摆好腰带，警示标志朝内。

将面板放在身体左侧，腰带扣留在身体右侧。

拿起公扣（包括多余带子长度）穿过弹性安全环。

扣紧带扣直至咔嗒一声固定腰带。

拉一下可调整带，把腰带弄紧一些。

拿起肩带，把附在肩带的前端黑色带穿过滑块。这会使肩带稍短一些。

把两个弹性安全环都套在扣子上，来稳住多余部分。

将同一条带上的公扣完全穿过弹性安全环（包括多余带子长度）。

把公扣和母扣扣好。现在用另一条带重复相同步骤。两条肩带应该调整至同样长度。

抱起你的孩子, 让他稍稍斜靠在你的身体左侧。

从孩子背后拉起面板，同时确保孩子臀部位于面板中心。

用左手拉起两条带子围住孩子的脖子，留出孩子头部活动的空间。

用左手拉住两条带子，用右手拉住腰带，并沿着你的腰转动背带。

身体稍微向前倾，这样你的孩子在转动过程中可以在你的背后休息，注意用左臂拉住两条肩带来确保孩子的安全。

保持稍微前倾的姿势，右手拉住右带，左手拉住左带。

将右臂滑进右带里，就像你背起一个背包一样。继续用右手拉住它。

现在将左臂滑进左带里。继续用左手拉住它。

确认你的孩子可以自由活动两臂。

同时拉紧两条侧带。确保你的孩子感觉舒适，没有粘住你的身体太紧。

拉一下可调整黑带，来调紧腰带直至它紧靠在你的臀部上方。把腰带的多余部分塞进储藏环里。

您可以通过卷起带子并使用连接到带子末端的弹性储存环将其固定来减少多余的带子长度。

左手抓住左带的同时，从右肩抓住右带并拉紧。滑进右臂，就像你要放下背包一样。继续用右手拉紧右带，并高过肩膀。

在左边重复这个步骤，小心要拉紧带子，高于你的肩膀和孩子的头部。

用你的左手围着孩子的脖子拉住两条带。留出给孩子头部的活动空间。

用右手稍微松一下腰带，不需要解扣，留出活动空间。